Izpoved bralke: Piti sem morala vsaki dve uri
Kozarček vina tu, kozarček tam, nakupovanje za malo tolažbe … To poznamo vsi, toda včasih se lahko nedolžne navade spremenijo v odvisnost.
Predstavljamo zgodbo ženske, ki je zaradi odvisnosti morala na zdravljenje, da je rešila svojo družino. Danes Rozalija, ki šteje 73 let, ne pije že celih 28 let.
»Piti sem morala vsaki dve uri«
Po steklenici nisem nikoli posegla zato, ker bi hotela pozabiti na svoje težave. Imela sem zdravo družino in sijajno službo v energetiki. Pila sem, ker mi je bil všeč okus alkohola in to stanje opitosti. Toda da sem se lahko opila, sem sčasoma morala popiti vedno večje količine alkohola …
Začelo se je z brizgancem, po sprehodu pa sva z možem včasih popila kozarec piva. Zvečer sva si občasno privoščila steklenico vina in se malo sprostila po napornem tednu. Možu je bilo hitro dovolj, meni pa ne. Kadar sva bila v restavraciji, sem si naročila zeliščni liker in se izgovarjala na občutljiv želodec. Sami izgovori. Po nekaj letih sem začela piti na skrivaj in v mineralno vodo mešala vodko. Nisem bila več sposobna živeti brez pijače. Kmalu sem morala piti vsaki dve uri - tudi ponoči.
Preberite tudi:
- Če boste telo očistili toksinov, boste tudi manj utrujeni
- Tihe težave ledvic: prepoznajte znake, preden je prepozno
- Kaj jesti, ko nastopijo težave z želodcem in zgago?
Pri 40-ih je eskaliralo
V hladilniku v našem podjetju sem nekega dne našla steklenico jabolčnega vina. Nisem se mogla zadržati in sem naredila en požirek. Odkrili so me in me takoj poslali na zagovor v kadrovsko. Toda prelomnica se je zgodila šele, ko sem peljala vnuka v otroškem vozičku na sprehod in me je moja sestra videla, kako se opotekam. Sin mi je zagrozil, da bom lahko vnuka pazila spet šele takrat, ko preneham piti.
Rozalija je pri dvajsetih spila prvi brizganec. V desetih letih je nato ves čas počasi povečevala količino popitega - do popolne odvisnosti od alkohola.
Mož me je postavil pred izbiro - ali neham ali pa me zapusti. Takrat sem končno dojela, da gre zares. Leta 1992 sem se odločila za ambulantno zdravljenje, ki je trajalo šest tednov. Na neki način sem bila ozdravljena, a alkohola nisem mogla pozabiti. Nekaj dni po terapiji sem ga spet poskusila, ker moža ni bilo doma. Prišel je sin in zavohal metin liker iz mojih ust. Spet so me odpeljali na terapijo in po tistem nisem več pila.
Pomoč tablet proti tesnobi
Z njihovo pomočjo sem spet pridobila samozavest, lahko sem živela in se spet veselila življenja - brez strahu pred ponovnimi poskusi opijanja. Že požirek alkohola namreč lahko privede do kolapsa ali divjanja srca. Pri sebi opažam, da vpliva namen, če človek noče piti oziroma ne sme.
Leta 1990 sem zaključila šolanje za pomočnico pri odvajanju od alkoholnih odvisnosti. Delo je prostovoljno, a namesto denarja sem deležna neizmerne hvaležnosti.
8 namigov za odvisneže
- Med različnimi oblikami pomoči obstaja vsaj ena, ki vam bo ustrezala.
- Zdravljenje mora pomagati. Če se nič ne spremeni, zamenjajte strategijo.
- Natančno opredelite veščine, ki so se izkazale za koristne na poti do doseganja abstinence.
- Le če si boste sami želeli sprememb, vam bodo lahko pomagali tudi vaši najbližji.
- Najbližji trpijo z vami in tudi potrebujejo podporo.
- Najbližji vas niso dolžni vedno znova in znova spravljati na pravo pot.
- Če si boste sami priznali, da ste odvisni, boste odvisnost še uspešneje premagali.
- Uživajte v prednostih abstinence in jo izkoristite za uvod v naslednje korake.
